材料：１人分
卵：1個　牛乳：150-180ｃｃ　砂糖：適量




�@卵をボウルに割り（全卵）砂糖を適量加え、泡だて器でかき混ぜるんよ。



�A牛乳を2-3回に分けて加え、その都度かき混ぜて出来上がり。

昔懐かしいやさしい味だね。卵黄だけでもいいけど、全卵のほうが栄養価的には優れて、味もそんなに変わらないから、私はそっちの方がオススメよ。